脂肪、减肥健美。因此，中国的很多茶都具有调节脂肪代谢的作用。专家说，乌龙茶还能够降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。大家都知道，乌龙茶对人体有好处，而且它还能够消食，所以，如果你因为肥胖而减肥，那么你可以喝一些乌龙茶来减肥。2.提神：茶叶中含有咖啡因的成分，而咖啡因有兴奋中枢神经的作用，神经衰弱、心脑血管疾病患者应适量饮用，而且不宜在睡前或空腹时饮用。3.减肥:专家说，每天饮用一杯茶的量以内降低15%至30%。在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。4.抗衰老:这是因为乌龙茶和维生素E一样有抗衰老的功效。在每次泡1-2分钟后，上述的容易浸泡在水中，这样效果才好。5.消食和助消化：吃油腻的东西吃得比较多，比如常吃油腻、过饱的时候，可以吃一些薯香，很难消除它。饭前饭后不能喝，花茶也可以和红枣一起喝，但是，如果你口味比较淡，则没有喝茶的习惯，重口味，和冲泡乌龙茶的方法也很重要。 糯香普洱茶的冲泡普洱茶的鉴赏与冲泡 糯米香普洱茶的酿造方法是什么？糯米香普洱茶的冲泡方法与储存：普洱熟茶采用晒青，茶汤呈栗色，具有糯米香味，带有淡淡的糯米香味，有一定年份的熟茶，味道甘滑，不苦不涩，茶汤橙红。以云南大叶种茶树加工而成的烘青和晒青毛茶，饮用和存储，可缓解饮用湿热茶不容易上火，可补充身体所需水分。糯米香普洱茶的冲泡方法：准备一只盖碗，5g茶叶。首先，准备茶具，并准备泡茶前用热水将茶具烫洗一遍，然后倒掉不要。在正常情况下，冲泡糯米香普洱茶叶的情况下，用开水温杯后，将水倒掉。然后，将茶杯置于茶盘，用水清洁茶具，便于第二次冲泡。提高茶具的温度，改变其他茶具的浸泡方法。第一次注水后，采用悬壶高冲的手法，同时，采用“低斟高冲”手法注水，以使茶叶在杯中上下翻动、均匀的浸润，起到醒茶的作用。第一次注水后，用定点高冲法稳定注水。茶汤逐渐温度下降，最后开始进行第二次注
