题,下面就和小编一起来了解下乌龙茶的功效与作用吧。乌龙茶是一种半发酵茶,它综合了绿茶、红茶的制法,其品质介于绿茶和红茶之间,既有红茶浓鲜味,又有绿茶清芬香并有绿叶红镶边的美誉。品尝后齿颊留香,回味甘鲜。乌龙茶的药理作用,突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为美容茶、健美茶。乌龙茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性,消除细胞中的活性氧分子等功效。中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝乌龙茶对听力有保健作用,但也不能饮之过量。一天喝茶的量以1~2杯为宜。减肥功效乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分单宁酸,与脂肪的代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。乌龙茶同红茶及绿茶相比,除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收以外,还能够加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,减少腹部脂肪的堆积。瘦身、美容乌龙茶可以溶解脂肪,帮助脂肪代谢,而且通过实验证明,证明乌龙茶有着溶解脂肪的减肥作用。而且实验结果也证实,乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量,实在是不可多得的减肥茶。防癌症、防衰老乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。在每日内服足量维生素C情况下,饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平,尿中维生素C排出量减少,而维生素C具有抗衰老作用。因此,饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。乌龙茶的正确喝法1、备器先准备好要冲泡乌龙茶的茶具,选好茶叶及茶具,香气越发好,一定要选好水,选好茶具后,就是选择适合的泡茶用水了。在泡茶前需要先用开水将茶具都冲洗一遍,有清洁的茶具,更有利于乌龙茶的香气以及提高茶具的温度。2、茶叶用量冲泡乌龙茶时,投茶量的7倍就可以了。建议茶叶用量一般为茶壶的2/3左右,也可以根据个人的需要而定。3、水温冲泡乌龙茶,水温要现开现泡为宜,水温90度左右,以
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