以喝的。 秋冬季节喝最佳。 喝红茶的禁忌： 1、不可空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加上吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。 2、发热喝茶：红茶叶中咖啡碱可以提神，不宜在睡前饮用。 3、睡前不宜饮茶：身体虚弱者不宜饮茶。 冬天喝红茶，暖胃、蓄养身子要喝好茶： 关于红茶的品种和加工工艺。 喝红茶有讲究，别被忽悠了！ 红茶是一种全发酵茶，是以茶树的芽叶为原料，经过萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成的茶。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分，香气物质比鲜叶明显增加。 绿茶：茶是不经过发酵的茶，即将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制，以保持其绿色的特点。 绿茶：茶叶干茶含有丰富的茶多酚，有较强的收敛作用，对胃部有刺激性。茶汤寒气重，还可以起到降火去燥的作用。 花茶：茶叶中含有挥发性物质，特别是香气浓郁的茉莉花茶，具有清新口气的功效。 红茶：红茶中含有多酚类物质，具有使红色的汤色变红，再经过冲泡的茶汤也呈现出红色，此时喝红茶会起到暖胃的作用。 泡红茶：红茶茶叶中所含的鞣酸把维生素无影响了，可以减少喝茶的烦恼，有利于防治皮肤粗糙，减少皱纹。 红茶：红茶中含有的黄酮类天然物质，能起到消炎杀菌的作用。 乌龙茶：乌龙茶中含有大量的茶多酚，能够起到消炎、抗氧化的作用。红茶是中国六大茶类之一，属于全发酵茶，茶性温和，红茶中含有的茶多酚、儿茶素等成分具有很强的抗菌、消炎作用。 其实乌龙茶除了内销广东、福建等省外，主要出口日本、东南亚和港澳地区。 红茶红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可
