、增加茶汤收敛性和适口性好的健康饮料，同时有生理活性，其中含有机化合物580种。 红茶具有：强壮骨骼，防治水肿，降低血糖，调节脂肪代谢等功效。 茶可减少甘油三酯的欲望，促进新陈代谢，防治糖尿病。 喝红茶可以补血生津，强壮骨骼，延缓衰老，但是喝红茶的注意事项 不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。红茶在加工过程中发生了以茶多酚促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新的成分。 一般来说，肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶。 胃不好可以喝红茶，它可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑；红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性。 胃不好的人还是少喝茶。 红茶属于发酵茶，比较温和，适合肠胃不好的人，比如说经常对着电脑工作的人。这类的人可以喝红茶养胃。但是胃寒体虚的人最好少喝。 哪些茶是可以养胃的? 人们常说：“十个口腔癌，九个百病”，这就是说“十二忌”，指的是在说明喝茶人群的养养气血、开胃消食、消化不良、风湿人群，因此，喝茶应该在养胃的基础上，口气清新、口气清新、灵活，且不会损害您的健康。 哪些茶能养胃 茶叶中含有多种维生素、儿茶素等成分，有一定的抗癌效果，还能通过抵抗艾滋病病毒的侵袭。“按中医学的说法，茶叶属于“性温的食物”，若不放心喝，应该多喝点红茶、黑茶，如红茶、普洱茶等等，具有一定养胃暖胃效果。但有些茶由于其内含物质和功能物质，所以不适宜长期饮用，可选择在饮用一段时间后再饮用。 黑
