，既养眼又养身。其实，不同的茶叶，其功效也是有区别的。绿茶性味苦寒，含叶绿素、叶绿素，能清热解暑，明目降火，清心提神、抗菌消炎；红茶性温，有暖胃祛寒的作用。绿茶性凉，适合夏季饮用；红茶性温，适合经过陈化的老茶。 青茶 如果说青茶适合天天饮用，可以天天饮用，在冬天，天寒地冻，人体阳气减弱、消耗体内的精气，能增强抗寒能力，可以帮助身体抵抗寒冷，温暖外界，就如我们常见的春困无机会出现，大脑提不清，那么，喝些青茶就可以有效缓解。 发烧的人 青茶，属于半发酵的乌龙茶，有着“发酵度很高的”之称，能够促进血液循环，缓解我们因为体内的血液流动缓慢造成的脸部红肿、发炎，在一定程度上能缓解因为吹空调引起的头痛、心烦等症状，所以，常喝青茶的人，可以起到一定的减肥作用。 肠胃功能不好的人，多喝红茶可以养胃，胃不好的人，还具有一定的暖胃作用呢。 红茶，黑茶中最具有收藏价值的茶，黑茶最好的种类有哪些？ 各种茶类都有自己的特点，当然也有差别，那么红茶属于哪一类茶叶呢？ 红茶，又名发酵茶。以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成，内含化学成分较多，因此，红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。 一般以产地的茶树命名，如祁门红茶、滇红、英红、铜骏眉等，比较出名的是祁门红茶、滇红茶和川红茶。 红茶，在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。 3，乌龙茶是中国茶的代表，是一种半发酵的茶，透明的琥珀色茶汁是其特色。但其实乌龙茶只是总称，还可以细分出许多不同类别的茶。例如：水仙、黄旦（黄金桂）、本山、毛蟹、武夷岩茶、冻顶乌龙、水仙、肉桂、奇兰、罗汉沉香、凤凰单枞、凤凰水仙、岭头单枞、色种等以
