上从一个地方引种的茶叶，由来已久，其产地不胜枚举。乌龙茶是中国茶的代表，是一种半发酵的茶，透明的琥珀色茶汁是其特色。但其实乌龙茶只是总称，还可以细分出许多不同类别的茶。例如：水仙、白牡丹，以及适合配海鲜类食物的铁观音等等，种类多样，可以任君挑选。 实验证明，每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。 乌龙茶减肥能长期喝吗? 一、乌龙茶可以长期喝的 ，效果非常的好，有很好的排油减肥效果，还能减肥的效果，让你轻轻松松减肥哦！乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。最近发表在《肥胖期刊》上的一项研究指出，经常喝乌龙茶的人，身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。而且，女人减肥的效果比男人显著。这是因为乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，尤其是减少腹部脂肪的堆积。 二、乌龙茶的减肥效果怎样 乌龙茶的特别之处是，其咖啡因含量低，对降血压、血脂以及减肥都有着极佳作用。乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有着明显的降血脂作用。 三、常喝乌龙茶有助于预防和治疗辐射伤害 乌龙茶有较好的减肥功效，并且还可以调节人体的脂肪代谢，并且乌龙茶所含的茶多酚，具有抗癌作用，对于预防和抗癌方面的发挥有着很好的效果，特别是绿茶，乌龙茶中的茶多酚可以有效清除多余的自由基，以免人体衰老。 饮用乌龙茶有什么作用 1、预防龋齿作用：乌龙茶中含有的多酚类物质可以加强牙齿的钙质活动能力，进而防止龋齿。 2、降血压作用：乌龙茶中的咖啡碱和儿茶素可以使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血
