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20位血液脂肪过多的病人,一天喝三碗云南普洱茶,一个月后,发现病人血液中的脂肪几乎减少了四分之一,而饮同用样数量的其它茶之病人血液脂肪则无明显的变化。 尤其是倭老师及台湾中医的妇人,在30天内(尤其是40岁)也饮用乌龙茶。这期的女士们,你们的身体是不是发生了变化呢?不是吗? 乌龙茶能减肥吗? 第一,乌龙茶是一种中性茶,可以起到解油腻,减油脂效果,而且里面含有维生素C,能够促进脂肪燃烧,有效的减少体内脂肪的堆积,在饭后喝乌龙茶也能起到减肥的效果,想要瘦身的朋友们,建议大家适当的饮用一些乌龙茶,可以达到更好的减肥效果,但是对于一些特殊需求的朋友来说,也不要盲目的尝试,要不然不仅起不到任何效果,甚至还会危害到自己的身体健康。 久坐喝什么茶可以快速瘦身? 一、柠檬蜂蜜水。柠檬蜂蜜水可以排除体内多余的油脂,能够缓解便秘的情况,但是建议:一天喝250-300ml,最好不要超过250ml,最多只能喝200ml。 二、黄芪。黄芪是一种中药材,具有很好的补气固表的作用,同时还具有很好的补气作用,保护了人体细胞,但是因为黄芪本身对于改善身体上的营养状况也是很有帮助的,经常喝黄芪水就可以改善气血不足的问题,保持身体的健康状态,之所以要在夏季喝黄芪水可以达到预防的目的。 三、大麦茶。大麦茶是一种从古代的古方,主要是由大麦制作而成的,而且在现代科学的研究中发现,大麦茶还有很多的健康的功效。比如说,可以帮助预防感冒,增强人的免疫力等。 四、西兰花。我们都知道,西兰花含有丰富的维生素c,蛋白质等营养物质,能够帮助身体的消化,对于维生素c具有很好的促进作用,帮助我们消除体内的炎症,而且西兰花还具有清热利尿的功效,增强我们的免疫力,改善肝脏的功能,调节我们的身体的免疫力,是一个比较不错的选择。 五、花茶。 花茶是以绿茶的形式出现的,其中含有丰富的维生素、氨基酸等营养成分

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