茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，可以抑制饭后血糖上升，有预防和辅助治疗肥胖的作用。 从以上的分析可以看出，乌龙茶的减肥效果比较好的，很多人喜欢喝大麦茶，喝了不但可以降低体脂肪，还可以减肥，所以茶叶的减肥效果还是很明显的，而且大麦茶可以用来减肥，但是不可以经常喝，而且每次都要控制饮用量，一天最多只能喝2到3杯，建议饭后半小时喝，以免影响身体吸收。 大麦茶和乌龙茶哪个减肥效果更好 乌龙茶和大麦茶都是可以减肥的，它们的减肥效果都有限，所以很多人都很关注这个问题。相比于乌龙茶和大麦茶，两者之前大家可能都没有听说过，但是要看看大麦茶和乌龙茶之间到底有什么样的区别呢？下面小编就给大家具体介绍一下吧。 乌龙茶和大麦茶都是我们日常生活中常见的一种茶，大家都知道乌龙茶的药效，具有消食，除湿，降脂的作用，同时还能美白肌肤。 减肥，乌龙茶就可以降低血脂和胆固醇，乌龙茶同样具有消脂的作用，其中的成分可以起到减肥的作用。 乌龙茶和大麦茶都具有减肥的功效，下面就来看看乌龙茶和大麦茶的减肥功效。 乌龙茶和大麦茶都具有减肥的功效，乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。大麦茶的减肥原理：乌龙茶为中国特有的茶类，它的减肥功效主要来源于茶叶中的多酚类物质，特别是儿茶素类化合物作用，表现出较强的抗菌活性。 乌龙茶作为一种茶叶，含有很多的天然成份，对人体有一定的药效作用，具有降血脂、降血压、抗氧化、解腻利尿等作用，一举两得。 大麦茶和绿茶搭配，在家就可以享受清香的茶汤，在不知不觉中将茶叶中所含的茶多酚完全消失。 乌龙茶和铁观音都是很好的养生搭配，一起喝的作用就是暖胃，这两者不会产生什么危害，可以一起喝，而且两者搭配在一起也不会有什么太大的功效，相互促进作用，对于一些爱美的女性和茶业界来说，也是一个不错的选择。 喝茶不是一种盲目的喜好，喝对了茶，才能感觉到你的品尝体
