都是很好的食物，都有调节身体的作用，而且两者都具有降脂减肥的作用，很多人都喜欢喝，但是不少人都会不一样，这两者最好不要一起泡，那么红茶和乌龙茶可以一起泡吗？红茶和乌龙茶有什么不同1、红茶和乌龙茶的功效不同在于，虽然二者都含有相似于茶叶及相同制作工艺的复杂提取，但却是区别很大的两大功效，而且红茶并不是以茶叶的颜色来区分的，区别如下： 1、红茶和乌龙茶在冲泡后会使茶叶中的茶多酚氧化成茶黄素和茶红素，不过这两种物质的含量都是红茶的2倍。红茶红茶茶汤中的鞣酸物质可与铁离子结合形成不溶物，不易被肠道黏膜吸收，影响造血功能，有促进红茶中维生素C与铁的吸收作用，所以这两种物质在一起会发生反应，降低了茶的营养价值。2、红茶的功效1、利尿红茶中含有的咖啡碱和芳香物质，可以增加肾脏的血流量，提高肾小球的滤出率，促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等，同时还可以缓和心脏病或肾炎造成的水肿。2、消炎杀菌红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。3、解毒红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。4、提神消疲经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸（使肌肉感觉疲劳的物质）及其他体内老废物质，达到消除疲劳的效果。5、生津清热夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉
