红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑；红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性。 据中医理论，红茶是热性茶，夏天喝绿茶消暑；红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论。在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身体会比较舒服，但不建议喝冰红茶。 好的是产地，口感也会比较甘甜 我想知道孕妇能不能喝普洱茶吗? 孕妇能喝普洱茶，但不能多喝，也不能空腹喝普洱茶，特别是空腹饮浓普洱茶，茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。 许多人认为普洱茶不能喝得越久越好，喝法也要讲究，不然也不是好事！其实不然，是茶吸收了氧化产生的色素、色素、香气物质和氨基酸等物质，泡出的茶汤不仅不好喝，还很容易诱发贫血，不容易好。 所以一般来说，普洱茶适合现泡现饮，也适合放入冰箱冷藏室。 需要强调的是，普洱茶放置的时间并不一定是越新越好，因为这种类型的茶不容易变质，反而具有很高的营养价值和药理价值。如果放了10年以上的普洱茶，还是不要喝了，毕竟它还是有保质期的，不过普洱茶并不是老少皆宜，只是有些人喝了会上瘾，不宜喝太多。 还有些人是不适宜喝的，比如经期的女生，孕期喝茶，来经期，女性经期。当然如果刚喝普洱茶有什么不适，建议去医院做个检查，为老了慢慢减肥。茶叶一般都是偏寒性的，不适合女性长期喝，因为它们是寒性的茶，对女性也很不错。 什么人不适合喝普洱茶 熟普洱，茶性较温和，可以养胃，温胃。适合胃不好的人。 普洱熟茶，有暖胃、降血压、血脂的功效，特别适合中老年人
