此外，还有乌龙茶，红茶，所以红茶不是只有茶叶。 您所说的红茶是什么茶叶，首先大家应该了解一下什么是乌龙茶。 “发酵”，是指茶叶在制造的过程中与氧气和水分接触，使茶叶加速发酵。发酵是指茶叶在空气中氧化。发酵作用使得茶叶中的茶多酚和单宁酸减少，所以红茶对茶叶的品质起着决定性的作用。 红茶，英文为Black tea。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。 红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。 乌龙茶有很好的减肥效果，乌龙茶也有抗肿瘤、提高免疫力的功效，还可以预防老化。 请问经常喝乌龙茶好吗?喝乌龙茶有什么好处? 经常饮用乌龙茶可以起到减肥的作用，乌龙茶可以起到解暑的作用，夏季喝些乌龙茶可以生津止渴，还可以清热降火，那么乌龙茶有什么好处呢?下面一起来看看。 经常饮用乌龙茶是不会有什么影响的。因为乌龙茶中含有大量的咖啡碱，这种物质可以刺激人体的中枢神经，使得人体神经兴奋而兴奋，可以起到提神的功效，对于经常加班、熬夜的上班族而言，也是比较适宜的。 降脂减肥 乌龙茶中含有大量的茶多酚，这种物质可以溶解脂肪，促进脂肪的分解，而且还可以降低血液中的胆固醇，所以喝乌龙茶可以起到降脂减肥的好处。 上班族通常是时间比较紧张的，建议可以用一些乌龙茶，这样不但可以提神醒脑，还可以提神解乏。 乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。 同时，茶叶中的芳香物质也可以综合下去，使得茶叶中的芳香物质在乌龙茶的茶香里更加地明显。 二、喝乌龙茶的禁忌 忌饮新茶。因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较
