作用) 秋天喝红茶的好处： 近年的研究报告显示，茶叶当中含有一种叫做儿茶素的物质，这种物质对于疾病的康复有明显的抑制作用。红茶当中的儿茶素具有抑制破坏骨细胞物质的功效，可使流感病毒失去传染力; 除此以外，乌龙茶还可抑制胆固醇上升，红茶中的脂多糖可降低高血压等效果，所以常喝红茶对于心血管疾病都有很好的预防效果。 而且乌龙茶比较温和，不含咖啡因，对心血管系统比较好，能够降低胆固醇，黄酮含量比绿茶还要高，可以有效预防高血压和心肌梗死的发生，因而常饮乌龙茶能够达到减肥瘦身的效果。 乌龙茶是天然的瘦身茶，它的消脂作用比较明显，尤其是乌龙茶当中含有大量的茶多酚物质，这种物质具有很好的燃烧脂肪以及清除油脂的作用，所以在日常生活当中当作减肥茶来饮用，能够有效抑制人体脂肪的吸收，可以起到减肥瘦身的功效，同时还可以预防一些心脑血管疾病。 经常饮用乌龙茶，还可以有效抑制胆固醇的积聚，对防止血管内胶质成分和提高血中胆固醇含量有效的作用。 家里的年轻女孩们，有时候经常饮用乌龙茶，有助于减肥降脂，减肥瘦身。 另外有部分朋友是对于乌龙茶的功效和作用还有一些其他的地方，可能会有所体会，乌龙茶的味道确实好的，朋友们要是喜欢喝乌龙茶的话，也可以尝试一下，因为乌龙茶本身的味道就是浓香的，所以对于那些喜欢喝茶的人来说，她们也是可以适当地喝一些乌龙茶，这样对身体的好处是很多的。 乌龙茶对于女性而言是一种非常好的茶品，所以对于减肥方面也是非常有帮助的，特别是现在这个炎热的天气，更加容易出现一些中暑的现象，不妨喝一些乌龙茶。而且乌龙茶是属于比较温和的一类茶类，所以对于很多女性来说，她们可能会更加倾向于喝一些乌龙茶，但是对于乌龙茶来说也是一种很好的保健方式，但是虽然说乌龙茶好处很多，但是有一些需要注意的地方，也是需要大家多多注意，不要盲目的去饮用，否则会导致自己出现一些疾病，尤其是一些女性，对于一些女性是非常的不好处的。 乌龙
