效与作用) 桂花乌龙茶的功效与作用 (1)桂花乌龙茶的功效与作用中含有大量的芳香族化合物，这些化合物能有效促进人体内脂肪细胞的分解，可以分解人体内的多余脂肪。尤其是乌龙茶中的茶多酚，能有效溶解脂肪，预防血液之中的有害物质的沉积，对防止肥胖有明显的效果。 (2)桂花乌龙茶具有清热润肺、止咳生津、健脾、止痛的功效。常喝乌龙茶有去脂的作用，因为乌龙茶本身就具有去油腻的功效。 (3)乌龙茶有很好的减肥效果，同时还可以减肥、润肤、养颜。不过单喝乌龙茶有些单一，而单喝乌龙茶又会大大加重我们身体的负担。 (4)乌龙茶有分解脂肪的作用，所以两者同喝对我们人体的生长发育有很大的帮助。但是可以放心的将乌龙茶和绿茶放在一起泡水喝。 (5)乌龙茶可以降低胆固醇，减肥 群众基础，但是这种效果有限，并不是所有的人都适合喝乌龙茶。最近有网友咨询：乌龙茶和绿茶对身体有什么不同的益处呢？通过以上的介绍，我们知道饮茶对人体的好处有许多，但不代表人人都适合喝茶。各种茶类的饮用方法及对人体的养生作用都是不一样的。有的人就不太适应喝茶，乌龙茶还有的人群要喝绿茶，因为他们注重养生。乌龙茶和绿茶的功效 乌龙茶和绿茶都是中国传统茶叶,没有什么人不适合喝,不过有的人会把乌龙茶和绿茶对身体好,但是有的人不知道,什么茶都适合喝,下面小编就给大家介绍一下喝乌龙茶的禁忌吧!喝乌龙茶的禁忌1、忌空腹饮用空腹饮用乌龙茶可稀释胃酸,降低食物的消化能力,加上胃肠是人体吸收最重要的器官,致使茶叶中不良成分大量入血,将引发头晕、心慌、手脚无力等症状。2、忌睡前饮茶乌龙茶还有丰富的茶多酚等元素,如果睡前饮用它,很容易导致我们产生足够的兴奋情绪,将很难在正常的作息时间内得到入眠和休息!3、忌饮冷茶乌龙茶冷后性寒,对胃不利,还可能引发冷感冒;乌龙茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,冷茶入体内,使体内得不到足够铁的来源,加剧有患贫血疾病的患者病情恶化!4
