普洱茶的泡法普洱茶的泡法及喝法 清洗茶具：把茶具用开水烫洗一遍，可以提高茶具的温度并能起到提高茶具的温度及避光的功效。 将普洱茶放入茶壶中。 第1泡茶汤的浸泡时间约为15秒左右。 把茶汤倒入公道杯中。 倒茶时将茶汤分三次倒入到品杯当中。 不同的时间，冲泡的方法和步骤，也会产生不同。但是因为普洱茶的口味不同，所以茶的冲泡方法和技巧也不一样。 四季喝茶，夏季适合喝绿茶、普洱茶。 冬季喝红茶，养胃；老年人适合喝红茶；乌龙茶适合老年人喝。 普洱茶适合老年人和三高人士。 2、冬季适合喝红茶。冬天天气寒冷，所以人体中的生理功能就会出现减退的情况，由于阳气减弱，所以寒邪容易侵入人体的肌肤上。红茶有暖胃的作用，可以促进人体的新陈代谢。 3、冬天适合喝红茶。冬天天气寒冷，因此御寒能力也较一般茶叶低，所以能够使人体增加寒气，促进人体的新陈代谢。 4、如果是夏天饮用绿茶的话可以让人体内的阳火顺利地驱除，同时还可以增强人体的阳气，对于人体来说是最好不过的了。对于身体较弱的老年人来说，冬季饮用红茶可以防止骨质疏松。 5、夏季饮用红茶可以防治中暑。因为红茶中含有一种类黄酮化合物，其作用类似于抗氧化剂，能防止中风和心脏病。美国一项最新研究显示：每天喝一杯红茶的人与不喝茶的相比，前者罹患心脏病的风险要比后者低40%以上。 6、 喝茶最好不要在空腹时喝，因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不要喝红茶了，绿茶也不要喝。 7、 不要用茶水送服药物；服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶。 女人喝茶的好处与坏处及不好喝茶的坏处和坏处 让绿茶有清热、去火、降血脂、瘦身、防癌、预防心脑血管疾病等功效。茶可以清心降火，绿茶中含有茶多
