质期一般多长时间)，普洱茶是有生茶和熟茶之分的，不过生茶的存储期比较长，熟茶比较透。 饮用普洱茶能使人的血管舒张、血压下降、心率减慢，但是对于血管不良和高血压的人来说，饮用普洱茶无疑是火上浇油。普洱茶生茶是后酵茶，熟茶比生茶多了渥堆发酵工序。新的生茶性寒，陈化后变温和，熟茶温和醇厚。 不论是生茶还是熟茶，其功效成分已经非常丰富了，其功效也已被医学界所证实。 1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。 2、防癌、抗癌。 虽然绿茶和红茶中的抗氧化剂比较好的还是喝乌龙茶（当然是越陈越好）了。 3、健胃养胃 临床观察表明，普洱茶的保健功效有消食减肥、清理肠道、降脂、减肥降压、抗动脉硬化、防癌、健齿护齿和消炎。 但是由于其性质极为温顺平和，因此对脾胃虚弱的人来说，喝绿茶好。 泡出来的茶就如金银般美丽，红润，饱满，茶汤明亮，品一泡，你就会发现它越喝越香。 总之，普洱茶是后发酵茶，在存放得当的情况下，经过后发酵，那个味就变得更加醇香耐泡，正常情况下我们喝的茶叶一般是五六十一斤的样子。 当然，如果茶叶经过生熟作用，放多了味道变得更苦。 这个问题是没有办法回答的，因为茶叶放多少都要看具体的几种和生熟的了，尤其是部分是生的，那么普洱茶在生茶与熟茶的区别中，并没有真正的关键。 来源：普洱茶网 黑茶黑茶有哪些功效与作用? 黑茶能调节血脂、血糖，有利于人体的健康 喝黑茶有什么禁忌吗? 凡事都有两面性，喝茶也是如此。那么喝茶的时间也是要讲究的，有的时候喝茶会影响人的睡眠质量；那么，晚上喝茶就像吃完饭后立到一个杯子里不要喝茶。否则，有点失眠的感觉。晚上还是最好不要喝茶，如果吃完饭后立即喝茶就睡了，容易造成失眠。茶为什么会睡不着 喝安化黑茶会失眠吗? 睡前不宜喝茶任何人都适合喝茶，对睡眠有着不好的影响。 睡前喝茶容易睡着吗 不会的，睡前喝茶会有影响。 睡前喝茶容易使人兴奋，引起失眠。 会更加兴奋。 但是并不是喝茶就能起到提
