大枣是可以放红枣的，是普洱茶里的最佳搭配的。普洱茶有着丰富的营养价值，对人体有着很好的保健作用，不仅可以降低胆固醇和血脂，还可以养胃，对消化不良也有着很好的治疗效果，但是要注意的是普洱茶本身就是凉性的，所以湿热的人不宜多喝。普洱茶是可以降血脂的，但是不建议喝太多，否则可能会导致血脂不能正常的降下来。 普洱茶是不是越陈越好 大多数茶叶的保质期都不是很长，但是在保质期的前提下保质期一般是12个月。而普洱茶，不是越陈越好，只要保存得当，放了10年以上是没有问题的。普洱茶其实就是黑茶类，随着存放年份的延长，普洱茶的口感也会越来越好。普洱茶不属于黑茶，它是属于后发酵茶，也就是说它和绿茶、乌龙茶类似，属于半发酵茶。 哪些人群不适宜喝黑茶? 黑茶的性质是一种中性的，但对于新老的人群来说，喝茶往往都不会对人体产生任何的损伤，也就不会有人会上火的现象。那么，哪些人不适合喝黑茶呢? 1、孕妇、哺乳期妇女要避免饮浓黑茶，因为黑茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不喝茶。 2、太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者不适宜喝黑茶。黑茶茶叶能去脂肪，阻碍人体对蛋白质的吸收，所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人，饮茶最好能节制。 3、哺乳期妇女不宜喝浓黑茶。浓黑茶中的咖啡碱浓度过高，对于孕妇来说，是非常受欢迎的饮品。但是浓黑茶中含有的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿量、延长排尿时间，不能达到身体全身的新陈代谢功能。 4、妇女哺乳期不宜喝浓黑茶。哺乳期喝浓黑茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接地产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。 4、素食者不能喝黑茶，素食者喝黑茶，容易缺乏维生素B、铁、钙等营养，黑茶茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收，所以素食者饮茶更须适量。 5、失眠者不能喝黑茶，失眠的原因很多
