的好喝) 温馨提示：泡茶用水，一般用山泉水或者井水，还有井水 水温较高，注入开水后不要直接冲泡，要留下三分之一的水，等水烧开以后把水倒掉，再注入新的热水，浸泡时间短，但要把茶汤煮好以后取出饮用，这样可以把茶汤煮好以后降温，饮用时加入适量的冰糖或者蜂蜜口感会更好。 黑茶和普洱茶，哪个比较好喝? 一、黑茶与普洱茶的相异之处在于普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，这点对熟普洱茶尤为明显。一般轻发酵茶对爱茶人来说，确有不可承受之轻的顾忌，尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下，常有搜肠刮胃之苦，相信很多人都有切身体会。 黑茶的种类有很多，有湖南的茯砖茶、云南的普洱茶、湖南的茯砖茶、广西的六堡茶等，它们都有自己独特的口感和香味，根据制作工艺的不同，可以分为湖南黑茶、湖北老青茶、四川边茶和滇桂黑茶。 二、喝黑茶能减肥吗? 老的黑茶对人体没有任何的副作用，对于女性来说是一种天然的瘦身法，黑茶里面有咖啡碱，长期的适量的饮用可以减肥。这就是为什么说黑茶能够刮脂肪的原因。在饭后喝黑茶，主要是为了能够有效的减少身体的食物摄入，只有喝黑茶可以去脂肪，保护肠胃。 三、黑茶减肥的原理与黑茶相同，茶叶经过独特的发酵过程产生了一种普诺尔成分，通过防止脂肪堆积，防止糖尿病减肥，这种减肥法就是因为茯砖茶里面富含茶多酚，所以喝的时候能帮助人体达到减肥的效果。 4、黑茶不仅能减肥，而且还可以美容，它有丰富的维生素和矿物质成分可以减肥的作用。 黑茶减肥的原理 黑茶是一种全发酵茶，在后发酵过程中发生了以茶多酚为主的多种化学成分，具有很强的解油腻、消食等功能，我国有“湖南黑茶”、“湖北老青茶”、“广西六堡茶”、四川的“乌龙茶”、云南的普洱茶及湖南黑茶。 那么，对于减肥来说，黑茶是属于凉性茶还是热性茶呢？ 刮油降脂、排毒养颜、防癌、降糖、防衰老、抗氧化的作用是不可或缺的。 现代人生活条件好了，也缺乏运
