红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。 国外有资料报道，经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。 研究表明，由于红茶中含有一种类黄酮化合物，其作用类似于抗氧化剂，能防止中风和心脏病。美国一项最新研究显示：每天喝一杯红茶的人与不喝茶的相比，前者罹患心脏病的风险要比后者低40%以上。 长期饮用红茶也能降低心血管疾病的发生 长期饮用红茶会变得虚冷胃也不再如以前强健 经常腹泻.更有甚者 有时肾会冷痛。全酦酵茶,如普洱茶、红茶等。酦酵愈完全,也愈会破坏茶叶中有益人体的化合物(如维生素c等);相反的所带来的负面影响,如产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处。 两种茶都有许多保健功效。总之，适量饮用红茶不会对身体有副作用，还可以减少其他食物的摄取，人体不需要的热量就能及时消耗，从而达到减肥的目的。但是，如果不是控制饮食的话，红茶并不会对人体造成很大的不良反应。不建议。 绿茶是茶叶的一种，因茶色青绿，口感鲜嫩，茶叶的特点是微苦，性寒，具有解毒、消炎、利尿、去火，清心明目、生津止渴、补充维c等功效，但是胃寒体虚的人是不可以饮用的，尽量避免绿茶的饮用。 下列几种常见的茶叶都属于什么茶，多喝对身体有益 去火，减肥。减肥养颜，醒酒，助消化 红茶，绿茶，乌龙茶，普洱茶都有哪些种类? C, 红茶，绿茶，黑茶。 你喜欢红茶吗? 我是来看评论的 ｜茶道君，喝茶是一个大大的阅读内容。 红茶，绿茶，红茶，乌龙茶，红茶，其中的一个大类，叫做黑茶，黑茶，我感觉还是有些特别的，但是喝了他们的红茶，我觉得绿茶是最有名的，红茶是红茶，红茶是
