铁观音是绿茶吗？铁观音是绿茶吗？ 铁观音是绿茶吗？ 今天有关于铁观音的事情。 铁观音是绿茶吗？ 铁观音属于绿茶吗？铁观音属于乌龙茶。 铁观音属于青茶（乌龙茶） 很多人都会问铁观音是绿茶吗？ 铁观音是青茶，铁观音是乌龙茶。 铁观音是绿茶吗？ 铁观音属于乌龙茶，又称为青茶，其茶性比较寒，喝了不会伤胃，因此一般是不会影响铁观音的功效的，不过口感有点苦涩，而且茶里面含有的糖分比较少，喝多了会影响身体健康，因此，铁观音是属于一种寒性茶叶，对于有胃寒或者糖患有疾病的人来说，适当的饮用一些铁观音，对身体是有好处的。 铁观音的主要成分为铁观音茶多酚及儿茶素等。茶多酚是铁观音里面最特殊的存在，其儿茶素总量高于其他茶叶品种。每500g乌龙茶铁观音茶含有，约75mg至500mg，在茶叶里面，含量最高的就是铁观音。这些都是对于很多人来说，铁观音的茶多酚比其他茶叶含量高，所以说铁观音的味道是不错的。 铁观音的茶多酚和维生素C可以促进预防糖尿病的作用。这也是为什么铁观音的营养价值丰富的原因。 铁观音茶多酚是一种多酚类抗氧化剂，具有清除自由基的作用，具有预防癌症与抑制癌细胞活化的作用。同时铁观音里面有丰富的氨基酸，可以有效的对血糖进行调节，降低血糖。 铁观音茶多酚类对于人体的好处 1、有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。 2、有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。 3、有助于预防和抗癌茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。 4、有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。 5、有助于抑制和抵抗病毒菌茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。 6、有助于美容护肤茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔
