10期 淡茶(最好不要喝了) 记得要喝浓点。 可以喝点淡绿茶，还有很多好处 ，和绿茶同泡。 泡绿茶注意事项： 注意：饮茶，无论是传统的茶还是药茶，都对人体有益，茶的色、香、味都具备保质期。可泡得可泡46次。要想喝好茶，就要有好的泡茶技术。 喝什么茶叶可以消毒 #我国著名的绿茶产区，据说中国的茶叶主要分为六大类，即红茶、绿茶、青茶(乌龙茶)、黄茶、黑茶和花茶。这些茶叶的色、香、味、形都是决定茶叶好坏的关键。在我国消费者的认可中，普通消费者还是不太懂茶的，因此今天跟大家聊聊绿茶的基本常识，所以我们在买茶叶的时候，一定要先看看自己认为适合喝什么茶。 3. 如果是头泡的，那么你可能只喝清水就行了。我们是一个为了泡茶的，你也可以说是为了去除茶叶中的茶多酚、茶碱等多种对人体有益的物质。 4. 茶要趁热喝，通常我们是第一次泡茶喝，洗茶的时候，从第二泡开始可以一直延伸到第三泡的时候。 6. 如果你喝茶品茶时候觉得茶叶并不是很喜欢就可以那样品茶了。 7. 喝茶要注意茶在7吧。要是感觉到有茶渣的时候就应该适度，不要太浓。 8. 在普洱茶中放些菊花也不错。记住，第一泡不要超过30秒的，第二泡的时候是最好的，不要超过60秒，这样茶与水之间的比列是很平衡的。这样可以保证冲泡的时间能够更加均匀，就算是两种茶，第一泡都没有问题。 9. 喝茶本身就不要久泡，杯子的话不要太大，否则茶水的滋味就会变淡。 喝普洱茶有哪些注意事项呢? 经常喝普洱茶对身体有什么好处? 普洱茶中含有丰富的矿质元素和有机物。它们作为营养成分和药理成分作用于人体。且长期饮用普洱茶无副作用。普洱茶经微生物作用，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖。在加工中期维生素大量增加。这些物质对提高人体免疫系统功能有着极为重要的作用。 普洱茶可以抑制小肠中的脂肪酶的活性，从中医食疗的角度上来说，普洱茶能减肥的功效。
