)，但是身体很脆弱，一般不会做到保护的，从不要饮用生茶，喝熟茶(晒青毛茶)即可。 4、喝普洱茶头晕：个人体质，是因为普洱茶分为生茶和熟茶，生茶性寒，熟茶性温和，在湿热条件下储存三年以上，其汤色和口感都是呈红褐色。 5、喝普洱茶的坏处：普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的（云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到3034%，儿茶素总量达到1824%，且其耐泡，茶浸出物达4650%）。二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪）。熟茶是指经过卧堆处理的茶品，熟茶可以减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的（云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到3034%，儿茶素总量达到1824%，且其耐泡，茶浸出物达4650%）。二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。 在减肥瘦身方面的突出作用是: 对于中老年人群来讲，茶的效果主要是在两个方面来说，绿茶性寒，红茶性温，而普洱茶不寒不热，茶性平和，并且饮之不易伤胃，不伤牙齿；而乌龙茶的减肥效果要优于红茶，中国十大名茶，普洱茶的减肥效果是其他茶类所不及的。 红茶：红茶中含有一种类黄酮化合物，其作用类似于抗氧化剂，能防止中风和心脏病。美国一项最新研究显示：每天喝一杯红茶的人与不喝茶的相比，前者罹患心脏病的风险要比后者低40%以上。 美国的茶叶主要有哪些? 在我国，茶叶的产量是非常大的，而且有很多的其他地方的人均年消费量是不足以达到我国茶叶消费的，所以那些城市很少有喝茶的人群。 美国农业部的统计数据显示，我国现在有超过1000万的人在喝茶。然而，很多茶叶店或茶叶店都是在卖，但是进入我国的时间普遍比以往早了很多，
