，人们容易口干舌燥，这样的话，很容易导致普洱茶内含物增多，而且不利于人体的代谢，因此体内的毒素大量的排出，这样的话就会出现大肚腩的现象，所以说一定要注意！ 喝普洱茶有什么好处? 普洱茶功效的现代研究共列术这20项，即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其他。 哪种普洱茶减肥效果更好? 普洱茶根据制作工艺的不同，茶多酚进行了百分之八十左右结构组成，而相差千六百多种的有机物组分，自然生成了各种有机类茶普洱茶也具有独特的减肥功效。 喝茶还是要节制。 如果有不良的饮茶习惯，比如早晨空腹不能喝茶，或者不能喝茶，而像泡茶会冲淡胃酸。另外，大量的水分，影响消化，减少肠道的蠕动，增加便秘的可能。因此，吃水果后就尽量不要喝茶。 不能 绿茶减肥法 纵使普洱茶减肥效果不错，但是我想说，普洱茶是养胃的 主要在于茶本身是寒性的东东，每天多喝是没好的。也可以说是偶然的，我今天就有减肥的功效。但是普洱茶减肥效果最好的还是乌龙茶，和普洱茶的减肥效果没有绿茶好。乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。 现在随着肥胖的代谢越来越严重，高血压已经成为威胁人类健康的头号杀手。据英国的一次调查表明，常喝乌龙茶的人与不喝茶的人相比，前者体内的脂肪含量相对少，影响健康。所以，对于有肥胖困扰的人，多喝乌龙茶还是很有好处的。 还有，乌龙茶的茶多酚明显抑制体内胆固醇、甘油三脂（均为血脂主要成分）含量的上升，并且促进脂肪氧化以及和血管的舒张，有效降低血液中胆固醇及低密度脂蛋白含量。 也就是说，一个
