作用减肥瘦身) 详细介绍如下: 一、喝乌龙茶的禁忌 1、空腹不能饮，否则就会感到饥肠辘辘，甚至会头晕眼花，翻肚欲吐，人们说这是“茶醉”。 2、睡前不能饮，否则会使人难以入睡。 3、冷茶不能饮，乌龙茶冷后性寒，对胃不利。 这三忌对初饮乌龙茶的人尤为重要。 4、乌龙茶不要饭后马上喝，隔1小时左右比较恰当。 5、乌龙茶不要饭后马上喝，隔1小时左右比较恰当。 总结：通过本文我们知道乌龙茶的功效与作用有哪些，除了有这些功效以外，乌龙茶还有很多其他的功效，大家可以参照上文的介绍来进行制作，也可以选择自己喜欢的茶叶来保存，不仅能够清楚的知道茶叶的有哪些功效，同时还能保持身体健康。乌龙茶的功效与作用 乌龙茶，亦称青茶、半发酵茶，是中国几大茶类中，独具鲜明特色的茶叶品类。乌龙茶是经过杀青、萎雕、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。乌龙茶由宋代贡茶龙团、凤饼演变而来，创制于1725年(清雍正年间)前后。品尝后齿颊留香，回味甘鲜。乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为"美容茶"、" 健美茶"、"瘦身茶"、"健美茶"，台湾乌龙茶具有减肥健美、防癌症的功效、 在日本被称之为"美容茶"、"减肥茶"、"瘦身茶"等。喝乌龙茶的好处是什么？ 乌龙茶主要产于福建，而在这三者之中又有许多的好处。那么喝乌龙茶的好处具体有哪些呢？下面将一一为大家一一详细的介绍乌龙茶之上的那些事情。一、乌龙茶之减肥功效之乌龙茶之堪称为半发酵茶，具有降低胆固醇与减肥的功效。乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可
