乌龙茶的冲泡方法与流程(乌龙茶冲泡流程解

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词) 本文转载自太平洋亲子) 阅读本文前,请您先把多余的茶叶残余茶叶弄干净,摊于纱布的右边(约1公分厚),侧身放置于茶盘右侧,右手端起茶盘,右手微翘身心,放在掌心,用力向左略,直至茶碗沿轻轻擦去,恰到好处的水分含量为止。 参考资料来源:百度百科乌龙茶一、乌龙茶的功效 1、乌龙茶含有咖啡碱、多酚类物质、茶多糖等,能有效刺激人体内脏器官的增强免疫力,发挥强力的抗氧化和防癌功效。2、乌龙茶含有丰富的茶多酚,可以提高脂肪分解酶的作用,降低血液中的胆固醇含量,有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。 二、 乌龙茶有排除体内垃圾的功效: 1、兴奋作用:乌龙茶能兴奋人体中枢神经,消除疲劳,因此,饮茶后能破睡、提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、增进思维、能显著地提高口头答辩能力及数学思维的反应。 2、减肥功效 既能减肥,又有促进消化酶和分解脂肪的作用,经常饮用乌龙茶,可以达到减肥瘦身的功效。 饮用方式:每天早上起来喝一杯蜂蜜水,有助于消化,有减肥的功效。 三、饮用方式 2、保健功能: 饮用时宜加入少量奶精、饮品、果汁饮料,以加速胃肠蠕动和缓解便秘等症状。 四、饮用方式: 水温:90度100度。 川乌龙茶适合天天喝吗? 1、每天早起一杯川乌茶,有助于扩张血管、降低血压,同时还能抑制高血压和高血脂,增强人体免疫力,对减肥有一定的辅助效果。 2、注意事项:冲泡川乌茶时,应选择矿物质含量高的园丁茶。 为了提高工作效率,此时宜每周适量饮用一些淡绿茶。 宜选择名优茶种类。 又能清心明目,生津利尿,消食去腻等,还适合热饮。 适宜人群:经常熬夜的人。 人群:劳动量大、烟酒人群、想要减肥或者保持体重的人群。 2、禁忌:贫血、营养不良忌饮茶。 3、忌空腹饮茶,空腹饮茶,茶性入肺腑,会冷脾胃,等于“引狼入室”,所以喜欢喝茶的人,可以适量喝点绿茶。 注意:空腹喝浓茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良

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