红茶能促排便吗?听到这个问题我们都会说红

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红茶是可以排出体外的,但是有一点是肯定不会的,喝红茶确实是会导致便秘的,那是不是红茶呢?这个主要看什么人喝了呢? 其实红茶是可以帮助调理肠胃的,人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。另外,这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化,因此红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。 2、红茶不能和什么一起吃: 3、红茶不能跟药同喝 红茶的功效可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的发病率。中医认为,茶也分寒热,例如绿茶属苦寒,适合夏天喝,用于消暑;红茶、普洱茶偏温,较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性。 4、红茶不宜放冷再喝,影响暖胃效果,放置时间过长会降低营养含量。 5、喝红茶最好加牛奶,喝茶不加奶的人,体内草酸比例相对较高。草酸一般都能随尿液排出体外,但是,对部分人来说仍会有些草酸积聚在体内,最后形成肾结石。牛奶中的钙可以与草酸结合,使其顺利排除。建议晚上最好喝红茶。 6、有失眠问题的人,最好喝红茶。因为红茶包含很多有利于睡眠的成分,但是红茶包含有大量的咖啡因,因此会影响睡眠。 7、如果有贫血的症状的人,不妨尝试喝红茶。因为红茶有提神的功效。 8、有贫血的、有精神衰弱失眠的人不宜喝红茶。因为红茶中的咖啡碱会令人兴奋,心跳过快的赶走、睡意。 9、正在服药的人不宜喝红茶。 10、服药的人不宜喝红茶。红茶会破坏药效。 11、神经衰弱患者不宜喝红茶。 12、发烧不宜喝红茶。红茶中的咖

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