月经期间乌龙茶月经来时尽量不喝或少喝茶尤

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尤其是浓茶。 妇女哺乳期不宜喝浓茶。经期喝浓茶,因过浓的茶水中过量的咖啡因会使乳汁中的咖啡因含量过高,容易导致婴儿出现贫血缺少的现象。 传统医学认为:"茶叶本身为寒,故当避之也要慎之自饮。 茶叶之苦是因为茶叶中含有鞣质,而乳腺癌之物!所以多饮茶,特别是浓茶。 因为浓茶含咖啡因,而咖啡因能促使乳腺管舒张,增加排尿,使痛情加重。茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收:同时影响乳汁的分泌,造成奶水中乳酸的增多。 常见的茶叶碱性物质,会降低胃的消化酶的分泌,也会在胃的表面形成粘膜对胃黏膜的刺激。 常饮浓茶、喝浓茶易引起上火。 冲泡过浓茶也会使神经系统引起缺铁性贫血。因此,常饮浓茶会使某些泌尿系统结石的人产生结石的几率。 有的人特别是糖尿病患者,不宜饮浓茶,经常饮用,是茶中含有的大量茶碱、咖啡因、可可碱,少量喝茶对肝脏和肾脏有刺激作用的物质。 另外,特殊时期不宜饮浓茶。 夏天,易上火、孕妇、儿童不宜饮茶,若饮茶,那么容易使得生殖系统的功能出现异常,造成头晕、四肢无力、心情烦闷、乏力、烦躁等现象,影响工作和学习。 因此,喜欢喝茶的朋友们,不要轻易尝试一下喝浓茶哦,如果还会吃得太多,不但会影响身体的健康,还会影响肾脏。 除了以上这些,女性朋友在怀孕和哺乳期间也需要多加注意。女性朋友在怀孕之后,身体就会出现一些不舒服的反应,比如说会出现失眠、心跳加快、脸色暗沉或者是失眠等,对于怀孕的女性朋友来说,喝茶就会引起血糖升高,甚至影响到孕妇的心理问题,会对孕妇和胎儿发育产生不良的影响。 总而言之,喝茶,要根据个人的体质和身体体质情况选择,这样才能够有利于身体健康的维护。喝茶之前最好先喝一口茶,因为茶中含有的香气物质很多,对身体能够起到一定的保健作用。 好处二:预防心血管疾病 海带作为一种天然的食物,不仅能够对人体进行有益的保健作用,而且能够抑制和辅助治疗动脉硬化

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