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乌龙茶 铁观音 清香型 【性】苦,寒,清心安神。 【性凉 】有兴奋神经的作用,有强心安神作用。 【功效】清热去火。 【适宜人群】脾胃虚寒、肾虚者忌用 【适宜人群】虚烦燥火 症、干咳无痰、口干舌燥、糖尿病人 【宜食】干燥玫瑰花100 克,乌梅 1 粒。 【制法】将玫瑰花、乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。 【适用人群】内热偏盛者。 饮用禁忌:胃溃疡患者忌饮,不可常饮。 冰糖菊花茶 【原料】冰糖、菊花、冰糖、开水。 【做法】把菊花和冰糖放入杯中,用沸水冲泡即可。 菊花陈皮乌梅茶有滋补肝肾的作用,能治目赤肿痛、头痛等症。《本经逢原》:"菊花治目疾,珠帘叮了眼,常敷眼睛,有去目翳明目的作用。"《本草纲目拾遗》认为冰糖甘苦,能利咽清音,故曰:菊花能泻肺火,冰糖润心肺,常服能散风热,又能调理血气,对于高血压、高血脂症、脂肪肝、肥胖症有效。 味甘微苦,性平。入肺、脾经。有清热解毒、疏风明目、利咽功效,适用于伤风鼻塞、流涕、咽痛、口渴、发烧、咳嗽、喉痛等症。 茉莉花本身就具有疏肝解郁,清凉解毒,清热、解毒等功效,茉莉花味辛、甘,性平,无毒,入肺、肝经,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。 如何食用橄榄油 想要健康的身体,就必须要保持身体健康的健康,橄榄油是我们经常见到的植物油,橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、亚麻酸和亚油酸,具有健脑、抗炎和抗氧化作用,所以橄榄油是非常理想的保健品。那么如何使用橄榄油来护肤呢? 橄榄油的功效和作用 1、保湿 橄榄油具有很多种的功效,比如滋润、预防皱纹、抗皱等等,但是橄榄油的功效非常的强大,橄榄油的保湿效果不亚于某些大牌中的“液体黄金”,可以说,橄榄油可以对付干燥的肌肤,并且橄榄油可以让肌肤得到滋润,对于干燥肌肤来说具有很好的修复效果。 2、提亮肤色 常规用法就是将橄榄油加入各式霜冻原料中,作为提亮的修容或者是淡淡的黑眼

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