乌龙茶的功效与作用性寒

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乌龙茶的功效与作用性寒

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具有消热、去暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效。1、预防蛀牙:饭后一杯茶除了能生津止克、口气清爽之外,乌龙茶还有预防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是由于细菌侵入牙齿组织,而且在组织内产生引起蛀牙的酵素,这种酵素和食物中所含有的糖分起作用,产生蛀蚀牙齿的物质。这种可以蛀蚀牙齿的物质与细菌附着在牙齿上即形成齿垢,累积之后就会发生蛀牙现象。乌龙茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效,所以吃饭之后饮用一杯乌龙茶,可以防止齿垢和蛀牙的发生。科学家经过长期的实验证明,让白鼠食用含有多酚类的饲料,会减少蛀牙发生的机率,饭后如果没有时间刷牙,为了预防蛀牙饮用一杯乌龙茶也是一项不错的选择。2、摆脱肤色暗沉乌龙茶对于女性可能是最明显的,来说只要每天饭后来一杯乌龙茶,你会惊叹的感觉到自己漂亮的状态,但是总有一些因为身体等原因使不了的皮肤出现了什么大碍,或许你也应对此尝试。乌龙茶有减轻体重的作用乌龙茶中含有大量的茶多酚,可以提高脂肪分解酶的作用,降低血液中的胆固醇含量,有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。3、消除危害美容与健康的活性氧饮用乌龙茶能改善皮肤过敏、清除自由基,减少过敏体质和皮肤过敏。皮肤的衰老也与衰老过程有密切关系。乌龙茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性,消除细胞中的活性氧分子等功效。中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝乌龙茶对听力有保健作用,它对中老年人和肥胖症人群比较适合。4、提高骨密度乌龙茶除了含有多种矿物质外,对于老人还有听力的成人也有一定的作用。乌龙茶中的锰、钾、氟很有益于身体健康。乌龙茶中的维生素C含量比柠檬还高,能够预防癌症。5、减肥功效乌龙茶为半发酵茶,其中的茶多酚、咖啡碱等有效物质能够有效促进胃液分泌,有助于消化。乌龙茶还能改善肠道内的微生物结合,有效调节肠道微生物生态平衡。6、抗衰老乌龙茶具有很强的抗衰老作用。研究表

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