绿茶功效与作用功能(绿茶的功效与作用介绍

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:绿茶,属于不发酵茶,鲜叶经杀青、高温烘干,含水量降至70%左右,以热气蒸青、扇凉低温而成。绿茶不寒不热,具有天然的色、香、味,早已成为中国绿茶中的一种。最早是和中国最先的一批茶叶制作技术传入国外。中国绿茶中,名品最多,不但香高味长,品评困难,并且偶有假冒。1、绿茶中的咖啡碱能够通过兴奋的作用来提神来营造情绪,使人们保持精力旺盛、工作效力.2、茶叶中所含有的咖啡因和茶多酚对脑细胞有刺激具有增强作用的成分,达到兴奋的作用.3、茶叶中的咖啡因和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤.利用绿茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎.4、茶叶中的茶多酚和维生素c都有活血化瘀防止动脉硬化的作用.所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低.5、茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死.6、茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用.茶多酚和维生素c能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥.7、茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的"氟磷灰石",就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力.8、茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素.9、茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素.黄茶可以保护人的大脑免受氧化、反应、提高肌体对微量元素的吸取,促进蛋白质、脂肪物质的排泄,同时还能帮助调节人体的生理功能,起到健脑、促进新陈代谢、增强记忆力的作用.绿茶可以减肥,但是如果睡不好是可以喝绿茶的,但是要坚持。绿茶是茶的一种,绿茶的一种,中国有十大名茶,绿茶的制作工艺比较简单,它的制作方法也很简单。在制作绿茶的时候,要制作一杯好的绿茶,首先要看它的原材料是哪一种,绿茶的工艺是根据它的工艺来区别的。绿茶的

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