白茶有什么作用和功效(白茶有什么作用和功

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) 白茶是中国传统六大茶类(绿茶、红茶、青茶(乌龙茶)、黄茶、黑茶)之一。介于绿茶和红茶之间,属于半发酵茶类。 绿茶是指采取茶树新叶,未经发酵,经杀青、揉拧、干燥等典型工艺,其制成品的色泽,冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。常饮绿茶能防癌和降血脂,防电脑辐射。吸烟者可减轻尼古丁伤害。有去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。(2)清热消炎绿茶具有清热解暑的作用,盛夏时节食用绿茶是最好的缓解暑热饮料。茶汤中含有茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分。绿茶性寒,因此饮茶可以去火,增强毛细血管延展性,促进汗腺分泌,使排汗畅快。常喝绿茶还有防晒、增强免疫力、促进消化等好处。常喝绿茶还可以降压,有助于预防和治疗心脑血管疾病等功效。喝绿茶禁忌1、忌空腹饮茶,茶入肺腑会冷脾胃。2、忌饮烫茶,最好56℃以下。3、忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰。4、忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染。5、忌冲泡次数多,茶中有害微量元素会在最后泡出。6、忌饭前饮,茶水会冲淡胃酸。7、忌饭后马上饮茶,茶中的鞣酸会影响消化。8、忌用茶水服药,茶中鞣酸会影响药效。9、忌饮隔夜茶,饮隔夜茶茶水易滋生腐败、难于饮用的饮品。10、忌酒后饮茶,酒后饮茶伤肾。11、忌酒后饮茶,酒后饮茶伤肾。12、忌饮浓茶,咖啡因使人上瘾中毒。13、忌酒后饮茶,酒后饮茶伤肾。14、忌酒后饮茶,酒后饮茶伤肾。14、忌饮浓茶解酒,饭前后酒虽能解酒,但也不能饮完,其利弊是茶的诸多益处,比如其最主要的利尿作用是利尿。14、酒后喝茶,可促进酒精排出,减少乙醇对大脑的伤害,保护脑神经细胞,对脑损伤起到保护的作用。尤其在国外,新近的科学研究显示,喝茶10年以上的人,其酒精度高达40%,喝茶可使人精力充沛

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