生熟普洱茶的功效与作用是什么呢?

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生熟普洱茶的功效与作用是什么呢?

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一、生普洱茶中含有大量的茶多酚、氨基酸、可溶性碳水化合物、矿物质、叶绿素、维生素等成份,可以抑制致癌物质的形成,对于预防骨质疏松、促进身体健康、清热降火,可谓大有益处。 二、熟普洱茶中含有大量的可溶性糖类物质和大量的维生素C,维生素C在进入人体后具有良好的降脂、抑菌作用。 三、生普洱茶中的茶多酚成分有凝血作用,容易引起腹泻和血凝,从而引发出血性肠炎。 总之,喝普洱茶有益有助于减肥,但有必须严把摄入的热量和糖分等摄入量,以免短时间内喝太多或是太少,长期如此,在减肥的同时也会增加脂肪的堆积。 1、普洱茶(熟茶)中的一种,可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而茶中的咖啡碱又能够运动肌 ,让身体产生暖宫效果,本身熟普洱茶的暖胃、降脂减肥效果也是不错滴。 不过需要注意的是,茶叶,属凉性,而女性生理期最好是不要饮用喔! 一杯普洱只需加入3克左右的生普,再加入450cc的鲜乳,就可以享受普洱茶的芳香了。 2、用水的选择。 这种方法最为简单,只需要将普洱茶叶置入滤杯中,5克左右(铺满杯底,略高)。 3、第一泡茶。浸泡5秒出汤,将茶叶中的杂质以及杂质去除。用此方法可以去除茶叶的杂味,使茶汤更加纯净。 另外,如果是有喝普洱茶习惯的人,就可以使用这种方法。首先将普洱茶饼表面的茶叶去掉,放入一壶开水中;冲泡5秒钟,就可以饮用了。 具体的方法是:将普洱茶叶放入滤网中,用沸水冲泡,将泡好的茶汤倒入公道杯中,再将茶汤倒入到公道杯中,然后分入品茗杯,即可品饮了。 5、普洱茶和其它茶叶的冲泡方法一样,不是用滚开水冲泡,而是先用沸水浇盖茶具,将水倒掉后,再注入茶汤。这一步骤叫做“洗茶”,目的是为了清洗茶具中的杂质,并且唤醒茶叶。 6、普洱茶和普通茶同泡,饮用方法同上。普洱茶和乌龙茶,在冲泡之前,最好先用沸水温润一遍,一是为了清洗掉体内的杂质和废物,二是为了清洗掉附着在茶叶表面的

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